31 marzo 2009

1, 2, 3 probando...

Inmerso en la normalidad cotidiana, aunque todavía sin el alta "oficial" para hacer deporte, la verdad es que me encuentro realmente bien, de manera que poquito a poco voy haciendo un poco más de actividad.
Además de algunas excursiones familiares, en las que me han llevado de paseo, he ido rodando un poco en bici, primero en plan paseo, es decir "verano azul", por el paseo de la playa (que cuando se acaba hacia el sur, hay el que no es de la playa (Besós arriba), y se pueden hacer muchos km), y ya después pasé a la NII por la que se puede rodar sin tener que forzar al no haber desniveles acusados, encontrándome francamente bien.
Hace unos días probé a subir Sta.Creu d'Olorde y Tibidabo, primera prueba de fuego. Aquí las cosas ya fueron de otro color, sobretodo al principio, ya que al arrancar desde Molins y empezar a subir sin haber rodado antes, no me encontré nada fino, sobretodo durante el primer tramo de subida. Después algo mejor, pero claro en general veo que estoy muy flojo, algo que tampoco es tan raro en esta situación.
En total cierro marzo con algo mas de 200 km en bici de los cuales la mayoría son de paseo. A ver si en abril empiezo a coger un poco de forma y ya me dejan salir por el monte con la bici.

En lo vertical, si no hay cambios empezaré a tocar roca después de semana santa. Iré con calma y sin prisas que el parón ha sido muy grande. De momento no quiero hacer nada de plafón...a ver como me voy encontrando.

5 comentarios:

  1. Bueno. bueno... de eso se trata... poquito a poquito ir volviendo a la normalidad...

    Y en menos de lo pensado.. ya irás volviendo a la rutina.. al plafoniqui... a darle a los pedales.. nà marxant que diuen per aqui dalt... ;-))))

    Salut ... i m'alegro de llegir-te de nou... ;-)))

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  2. A veure qui es recupera abans! jo també probaré de tornar a enfilar-me passat setmana santa...ja veurem, de moment ja he agafat la BTT i prou bé, per haber estat dos mesos parat! A veure si ens veïem per les parets.

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  3. Pekas, ahí estamos...al atarqueeerrr, tot i que aquesta setmana, entre el mal temps i altres entrebancs, poca cosa cosa puc fer.
    Ens veiem demà company!

    Jaume, lo meu es no res al costat de la teva lesió. M'en alegro que la cosa vagi tant bé. El més important es que ens tornem a posar l'arnes i els gats i li fotem canya, tant fa si es més tard o més d'hora ;-)


    salu2

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  4. Pronto quiero hacerle una visitilla a Óskar...así que a ver si planificamos por ahí unas roquitas :)

    BxussS

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  5. Ei ada!
    Pues ya avisarás para ver si me cuadra, que por fin empezaré a ponerme el arnés y los pies de gato otra vez.

    besos

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